Vitamin K trong cuộc sống của bạn - 1 November 2008 - Personal site

Bảng đăng nhập

Lịch bài viết
«  Tháng 11 2008  »
CNT2T3T4T5T6T7
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Tìm kiếm bài viết

Trang chủ

Đăng kí

Đăng nhập
Welcome Guest | RSS


Xin Chào Ngày Mới


Thứ năm, 2016-12-08, 10:00 PM
Main » 2008 » Tháng 11 » 1 » Vitamin K trong cuộc sống của bạn
Vitamin K trong cuộc sống của bạn
6:06 PM
[Xin Chào Ngày Mới] Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C,... là các loại Vitamin thường gặp trong cuộc sống con người, nhưng không chỉ mỗi vậy là đủ cho sức khoẻ chúng ta đâushame on you ! Vitamin K mặc dù không phổ biến, nhưng không có nghĩa là cơ thể của bạn không cần lại Vitamin này!winking

Vitamin K có vai trò:


Bạn có biết không, Vitamin K có khả năng làm đông máu ở những viết trầy xước đấybatting eyelashes! Điều này rất quan trọng với cơ thể của con người, nó giúp chúng ta duy trì trạng thái cân bằng trong cơ thể, và những người không có hoặc có ít Vitamin K khi bị thương sẽ rất nguy hiểm đấy!!! thinking Ngoài ra, loại vitamin này còn làm xương chúng ta chắc khoẻ. Thiếu Vitamin K cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương, làm xương giòn và xốp ( Còn là xương dễ gãy nữa!!! >.< ).



Vitamin K có trong:

Vitamin K xuất hiện rất nhiều trong các loại rau xanh có nhiều lá, đặc biệt là súp lơ và bắp cải ( Ngoài ra còn có: rau cải xoăn, rau dền, mùi tàu, ngũ cốc, đậu nành... ). happy Vitamin K còn có cả trong bơ, gan bò và quả Kiwi nữa đấy! Một điều đặc biệt nữa của Vitamin K là: lại vitamin này còn được hình thành từ vi khuẩn có trong hệ tiêu hoá ( Thế mới biết không phải loại vi khuẩn nào cũng có hại phải không nào!!!winking ).



Vitamin K và sức khoẻ của bạn:

Những trường hợp bị thiếu hụt Vitamin K rất hiếm. Mặc dù vậy, các bạn cũng không được chủ quan với sức khoẻ của mình đâu đấy. Hãy cân bằng những chất dinh dưỡng, khoáng chất trong cơ thể một cách hợp lí nhéraised eyebrows! Vậy thì tại sao các bạn không mau tự bổ sung Vitamin K cho cơ thể mình cùng với canxi và các khoáng chất khác! Hãy tự dựng cho mình một chế độ ăn thật hợp lí để tốt cho cơ thể của bạn nhé! peace sign
Chuyên mục: Cẩm nang ngày mới | Views: 714 | Added by: daynews | Bầu chọn: 0.0/0 |
Tất cả bình luận: 0
Mọi người có thể viết bình luận.
[ Đăng kí | Đăng nhập ]
Chuyên mục chính

Chuyên mục
Thông báo từ BBT [3]
Tin tức [10]
Làng văn học [2]
Chuyện lạ [8]
Cine & Musik! [14]
Công nghệ 2-Tek! [15]
Horoscopes [6]
Handmades [8]
Laugh days [10]
Cẩm nang ngày mới [6]
Cuộc sống quanh ta [6]
Mẹo nhà bếp [2]
Fashion [4]

Bình chọn
Bạn thích mục nào nhất trong báo
Total of answers: 61

Tổng số người online

Tổng số người online: 1
Khách: 1
Người sử dụng: 0

Copyright Xin Chào Ngày Mới 2016