Thuốc không phải là tốt nhất! - 19 November 2008 - Personal site

Bảng đăng nhập

Lịch bài viết
«  Tháng 11 2008  »
CNT2T3T4T5T6T7
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Tìm kiếm bài viết

Trang chủ

Đăng kí

Đăng nhập
Welcome Guest | RSS


Xin Chào Ngày Mới


Thứ hai, 2016-12-05, 8:28 AM
Main » 2008 » Tháng 11 » 19 » Thuốc không phải là tốt nhất!
Thuốc không phải là tốt nhất!
5:21 PM
[Xin Chào Ngày Mới] Bị bệnh, ngoài dùng thuốc thang, xung quanh các bạn còn có những loại thực phẩm còn tốt hơn cả thuốc đấythumbs up , những loại thực phẩm này vô cùng dễ kiếm mà rất quen thuộc! Kì diệu chưa nào^^drooling

[Theo Dân Trí]
raised eyebrows love struck

Dầu ô-liu



Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu oliu nguyên chất chứa một loại hóa chất chống viêm tương tực các loại thuốc dùng để giảm đau đầu, viêm khớp và đau bụng đầu kỳ “nguyệt san”.

 

Dầu oliu vốn là thực phẩm cơ bản trong chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải. Loại thực phẩm này giàu vitamin E và là loại dầu tốt cho sức khoẻ nhất bởi khả năng lọc bỏ cholesterol khỏi cơ thể.

 

Vậy nên hãy sử dụng một vài thìa dầu oliu khi nấu ăn hàng ngày hoặc trộn cùng salát bạn nhé.

 

Tỏi



 

Được coi là “chúa tể” của các dược thảo bởi khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nấm, giảm cholesterol, huyết áp cũng như nguy cơ máu vón cục.

 

Thêm vào đó, tỏi còn bảo vệ bạn khỏi ngộc độc thực phẩm cũng như có tác dụng đuổi ruồi muỗi.

 

Cách tốt là ăn sống, tuy vậy bạn vẫn có thể thái tỏi lát và để 10 phút trước khi nấu ăn.

 

Mỗi ngày nên ăn 1 nhánh tỏi sống

 

Gừng



 

Gừng đã được sử dụng như một phương thuốc từ 5000 năm trước Công nguyên.

 

Nó giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn, tăng cường việc lưu thông máu cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh trong thời kỳ mang thai, chứng đau nửa đầu và sau khi phẫu thuật.

 

Vậy thì một cốc trà gừng mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.


Mật ong

 



Mật ong giúp nhanh liền vết thương, chữa bệnh mất ngủ, thậm chí là khả năng diệt khuẩn (mật ong New Zealand).

 

Ngoài ra, hai thìa mật ong tráng miệng mỗi ngày sẽ là một liều thuốc hiệu quả cho những ai mắc vấn đề dạ dày.

 

Ngọc Linh

Theo Goodtoknow


Chuyên mục: Cẩm nang ngày mới | Views: 479 | Added by: daynews | Bầu chọn: 0.0/0 |
Tất cả bình luận: 0
Mọi người có thể viết bình luận.
[ Đăng kí | Đăng nhập ]
Chuyên mục chính

Chuyên mục
Thông báo từ BBT [3]
Tin tức [10]
Làng văn học [2]
Chuyện lạ [8]
Cine & Musik! [14]
Công nghệ 2-Tek! [15]
Horoscopes [6]
Handmades [8]
Laugh days [10]
Cẩm nang ngày mới [6]
Cuộc sống quanh ta [6]
Mẹo nhà bếp [2]
Fashion [4]

Bình chọn
Bạn thích mục nào nhất trong báo
Total of answers: 61

Tổng số người online

Tổng số người online: 1
Khách: 1
Người sử dụng: 0

Copyright Xin Chào Ngày Mới 2016